Ile pytań ma SAS-SV — Skala Uzależnienia od Smartfona?

Test składa się z 10 pozycji i zajmuje średnio około 2 minut.

Czy test jest darmowy?

Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.

Czy mój wynik jest prywatny?

Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.

Czy ten test to diagnoza?

Nie. To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym, a nie diagnoza kliniczna ani porada medyczna.

SAS-SV — Skala Uzależnienia od Smartfona

Test psychologiczny · Dobrostan

Dziesięciopytaniowa skala mierząca problematyczne korzystanie ze smartfona — zaniedbywanie obowiązków, utratę kontroli nad czasem ekranu i objawy odstawienne.

Co mierzy ten test

Uzależnienie od smartfona: Ogólny poziom problematycznego korzystania ze smartfona — od pełnej kontroli do wyraźnych objawów uzależnienia behawioralnego.

Przykładowe stwierdzenia

Na każde stwierdzenie odpowiadasz na skali od „Zdecydowanie nie zgadzam się” do „Zdecydowanie zgadzam się”.

„Z powodu smartfona nie wykonuję zaplanowanych zadań”
„Trudno mi się skoncentrować na lekcjach/pracy z powodu smartfona”
„Odczuwam ból nadgarstka lub karku podczas korzystania ze smartfona”

Metodologia i źródło

Liczba pozycji: 10
Czas: ~2 min
Typ narzędzia: Standardowe narzędzie
Rzetelność: α = .91 (Kwon et al., 2013)

Autorzy: Kwon, Kim, Cho & Yang

Źródło: Kwon, M., Kim, D. J., Cho, H., & Yang, S. (2013). The Smartphone Addiction Scale: Development and validation of a short version for adolescents. PLoS ONE, 8(12), e83558.

Powiązane obszary

Porównaj wynik SAS-SV z częstotliwością wiadomości, czasem odpowiedzi i aktywnością nocną w Twoich rozmowach.

response_time
bursts
chronotype
message_volume

Najczęstsze pytania

Ile pytań ma SAS-SV — Skala Uzależnienia od Smartfona?: Test składa się z 10 pozycji i zajmuje średnio około 2 minut.
Czy test jest darmowy?: Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.
Czy mój wynik jest prywatny?: Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.
Czy ten test to diagnoza?: Nie. To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym, a nie diagnoza kliniczna ani porada medyczna.

To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie stanowi diagnozy psychologicznej ani medycznej. Jeśli potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze specjalistą.